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森 由香子
平均 81 点
最高 81 点
食べ過ぎるとこんな目に遭いますよとその理由を解説してくれている
「見た目が若い人は何を食べているのか」は最高によかった
食事の大切さが改めてわかりました!
効果的な食べ方、食べる時間 これからは気を付けたい
食べ方次第で見た目もカラダも変わる! *いつまでも若々しい人は、1日1個卵を食べている *美肌のために、皮膚科医もすすめる「フルーツの王様」とは *コラーゲンを食べても、肌はプルプルにならない!